Tabac

Tabac


Tabac cigarette

Vous savez sans doute déjà que la cigarette est mauvaise pour vous, pour votre santé mais aussi pour votre entourage et votre portefeuille. Pourtant, il n’est pas toujours évident de réussir à arrêter, et encore moins lorsque l’on est seul. Un accompagnement via l’hypnose est réputé comme étant très efficace dans cette démarche d’arrêt du tabac.

Souvent, fumer permet de répondre à un ou plusieurs besoins. Développer sa créativité, gérer son stress, permettre un échange lors d’une pause en sont quelques exemples. Un travail se conduit dans un état hypnotique pour séparer la cigarette de ces fonctions positives et rendre le tabac inutile.

Il est également nécessaire de s’intéresser à la représentation que cette addiction peut avoir pour vous, afin de couper tout lien existant. Parfois, l’inconscient a produit des comportements automatiques qu’il est nécessaire de transformer.

Enfin, une dernière étape permet d’éviter toute compensation parasite. L’objectif est de vous permettre d’être débarrassé de cette compulsion, sans effet indésiré sur une autre partie de votre santé.

Chaque personne étant unique, nous échangeons en début de séance sur votre problématique pour définir au mieux comment agir. Cet accompagnement nécessite un investissement important de votre part. Votre motivation au changement est un facteur essentiel de votre progression.

Si vous voulez vraiment en finir avec le tabac et les cigarettes, contactez moi